« 本日の体重（14/9/18） | トップページ | 本日の体重（14/9/20） »
September 19, 2014
本日の体重（14/9/19）
本日の体重：79.2kg（前回から-0.1kg）
体脂肪率：25.6%（前回から+0.2%）
微妙に減少したけど、ま、誤差の範囲内。増えていないだけましという感じ。
昨日の朝は寝坊することもなくいつもの時間に起床。
起きた後は朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
出勤中はそこそこ寝ていったが、特に寝過ごすこともなく、いつも通りの時間に会社に到着。
出社後は色々。
なんだかんだで忙しく、神経を使うことも多くてかなり疲れる。
夜はだいたいいつも通りの時間に会社を出たが、非常に疲労感が強くてたまらなかった。
ということで駅からはバスで帰宅。
帰宅後は軽めの夕食のあと、猫sの相手をしていやしてもらってから風呂に入り、あとは適当にテレビを観てから就寝。
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重（14/9/19）: