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September 20, 2014

本日の体重(14/9/20)

本日の体重:80.2kg(前回から+1.0kg)
体脂肪率:25.4%(前回から-0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

昨夜は飲み会だったのである程度増えたのは仕方ないか。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出社後はなかなか急がしい一日。
午前中はまだ余裕が有ったが、午後はちょっと怒濤。

夕方から夜まで欧州とつないで電話会議を行い、それが終了後自席に戻ると結構重いメールが来ていたのでなんとか処理をしてから会社を出る。

こちらのお店で部署の新人歓迎会が開催されているので遅れて参加。

結構飲み食いしてから二次会へ行き、また飲み食い。
最後は鮭茶漬けで締めてから終電一本前の電車で帰宅。

帰りがかなり遅かったので駅までには奥さんに駅まで迎えに来てもらった。

帰宅後はシャワーを浴び、猫sをなでまくってから就寝。

10:15 AM [体重] | 固定リンク

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