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September 29, 2014
本日の体重（14/9/29）
本日の体重：79.8kg（前回から+0.1kg）
体脂肪率：24.7%（前回から-0.5%）
微妙に増加。
ま、誤差の範囲内だけど、これからがんばってへらしていかんとな。
昨日の朝は８時前に起床し、朝風呂を浴びてから朝の準備、朝食を済ませてから猫sのお世話と洗濯、庭への水やりなど。
あとはちょっとテレビを観てから掃除機がけ。
涼しいと思ったが、掃除機がけを始めると結構暑くなり汗だくになってしまった。
途中、猫の馬鹿チッチを発見。
その処理でかなり時間をとられる。
それでもなんとか昼頃には終了。
リンゴで軽めの昼食をとってからしばらくごろごろ。
実家の母から電話がかかってきたので車で実家へ行き母のご機嫌伺いなど。
適当に辞去してから帰宅し、猫sの世話をしてから歩いて近所の本屋へ行ったり。
家に戻ってから少し昼寝していると奥さんから連絡があったので夕方に駅まで車で迎えに行く。
奥さんと一緒に帰宅後、猫sの世話をしたりとのんびりしてから夕食を食べ、後はテレビを観たり猫sの相手をしたりといつもの日常。
その後は適当に風呂に入ってから就寝。
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コメント
奥様はどこへご旅行に行かれてたのですか？
投稿者: はなはな (Sep 29, 2014, 11:21:24 AM)
東北の方でした。
久々に猫守から解放されてのびのびしてきたようです。
(・∀・)
投稿者: はやとも (Sep 30, 2014, 6:14:23 AM)