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September 05, 2014

本日の体重(14/9/5)

本日の体重:80.0kg(参考値:前回から+0.3kg)
体脂肪率:23.4%(前回から-1.3%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

やや増加。
ま、昨夜は飲み会になってしまったし、ある程度は仕方ないか。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出社後は色々。

ちょっとむらは有ったけ全体的に忙しめでばたばたしてしまった。

夜は急遽インターンで来ている学生との懇親会ということになったので早めに会社を出る。
それでも、忙しくて打ち合わせが色々入っていたのでちょっと遅刻してしまった。

中華料理を食べながら結構話をし、ビールを飲んでから帰宅。

帰宅後は適当にテレビを観たり猫sの相手をしたりしてからシャワーを浴びて就寝。

…したと思ったらどの猫かわからないが電話機を置いてありあたりの物を一気に落とした音で目を覚まされてしまった。
ということで中途半端な時間に片付けをしてから就寝。

06:32 AM [体重] | 固定リンク

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