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October 23, 2014
本日の体重（14/10/23）
本日の体重：81.6kg（前回より-0.6kg）
体脂肪率：25.3%（前回より+2.1%）
昨日からやや減少。
このままなんとか減少傾向に転じてもらいたいところです。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sへの挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらうといういつも通りの朝。
出勤時は電車の中で爆睡していったが、特に乗り過ごしたり、電車が遅れたりすることもなく予定通りの時間に会社へ到着。
出社後は色々。
急な調べものがあったり、資料作りを頼まれたり。
夕方からは出張。
栄まで電車で行き、取引先の名古屋事務所で先方の欧州拠点をつないで電話会議。
二時間半ほどで終了して帰宅。
雨が上がっていたので千種駅まで歩き、そこから電車とバスで帰宅。
帰宅後は軽めの夕食を摂り、あとは猫sの相手をしたり本を読んだりしてから風呂に入り、適当なところで就寝。
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