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October 24, 2014

本日の体重(14/10/24)

本日の体重:81.1kg(前回より-0.5kg)
体脂肪率:25.1%(前回より-0.5%)

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昨日より若干の減少。
旅行前まではまだまだ遠いけど、徐々に減ってくれてきています。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませ、猫sにあいさつのあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出勤中の電車の中は爆睡していったが乗り過ごす事もなく無事に会社へ到着。

出社後は色々。
ちょっと重めの打ち合わせがあったり、来客があったりで少し忙しい感じ。

夜はいつもより若干遅めに会社を出て帰宅。

帰宅後は軽めの夕食をとり、テレビを観たりしてから風呂に入り、少し晩酌してから就寝。

06:27 AM [体重] | 固定リンク

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