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October 29, 2014
本日の体重（14/10/29）
本日の体重：80.9kg（前回より-0.8kg）
体脂肪率：25.9%（前回より+0.9%）
昨日からやや減少。
昨日の激増分には届きませんが、このまま減少を続けていきたいところです。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出社後はそれなり。
夕方に行く予定だった出張がキャンセルになり、早く帰れる見込みが不意になったのがちょっとあったくらい。
夜はやや早めの時間に会社を出て帰宅。
帰りは風が冷たく、また結構吹いていたのでかなり寒い。
それでも駅からは歩いて帰ったが、歩いていくうちに体が温まったのでなんとかなった。
帰宅後、軽めの夕食をとってから掃除を少し手伝い、あとは猫sの相手をしたり本を読んだりしてから風呂に入り、適当なところで就寝。
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