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October 30, 2014
本日の体重(14/10/30)
本日の体重:80.7kg(前回より-0.2kg)
体脂肪率:25.2%(前回より-0.7%)
昨日からやや減少。
誤差の範囲内だけど増えていないだけましかな。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと、奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出勤時は特に何もなし。
出社後は色々。
とりあえず、主に社内外との調整が主だったが、色々やることがあって結構疲れた。
夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
前日とちがい、風が吹いていない分、体感温度はずっと高くて暖かかった。
帰宅後は軽めの夕食のあと、掃除を少し手伝ってから風呂に入り、あとは適当に就寝。
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