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October 04, 2014
本日の体重（14/10/4）
本日の体重：80.3kg（前回から+0.3kg）
体脂肪率：23.9%（前回から-1.0%）
やや増加。
ま、昨日はあまり動かなかったからな。
昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きた後は朝の準備、朝食を済ませ、猫sにあいさつのあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出社後は色々。
なんだかんだでちょこちょこやることが出て意外と忙しい。
夕方、かなり胃の痛む打ち合わせを済ませ、いろいろやってから帰宅。
途中、電車が少し遅れて乗り継ぎにしっぱいしたため、ちょっと遅めの帰宅になってしまった。
帰宅後は夕食をとり、あとは猫sの相手をしたりテレビを観たりしてから風呂に入り、適当に就寝。
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