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October 05, 2014
本日の体重（14/10/5）
本日の体重：79.7kg（前回から-0.6kg）
体脂肪率：25.2%（前回から+1.3%）
昨日から若干減少。
このまま減少傾向に行きたいところ。
昨日の朝は8時前に起床し、朝風呂を浴びたり。
あとは朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶したりしながらテレビを観るというのんびりした朝。
ふと思い立って夫婦で中津川までドライブ。
中津川ICのすぐそばにあるちこり村まで行ってそこでランチバイキング。
野菜中心の料理がたっぷり、種類も豊富で実に美味しかった。
そこで作られているちこりの芋で作られたちこり焼酎「ちこちこ」などを購入して帰る。
帰宅途中、評判のいい近くのパン屋ピエニュで、なかでも評判のクロワッサンを買っていく。
帰宅後、留守番で不満爆発の猫sの相手を奥さんにお願いし、私は実家へ行って母のご機嫌伺い。
家に戻ってから先日そらちゃんに破られた網戸の修理。
買って来た網を網戸に貼り直した。
その後、少し家の中に掃除機をかけてから夕食までのんびり。
7時からテレビで放映されるF1に本GPの予選を観戦しつつ買って来た焼酎を飲んだり。
この焼酎「ちこちこ」が非常にフルーティで美味しかった。
その後は軽く掃除をしてからテレビを観たりしてから風呂に入り、あとは適当に就寝。
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