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December 14, 2014

本日の体重(14/12/14)

本日の体重:79.5kg(前回より-0.2kg)
体脂肪率:26.1%(前回より+1.8%)

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昨日の朝は8時過ぎに起床。

起きた後は資源ごみを出しにいってから朝の準備、朝食。

朝食後はテレビを観たりして少しごろごろしていたら昼前になってしまったので夫婦で外出。
まずはブロンコビリーでがっつりとハンバークとミックスグリル、サラダバーでランチ。

その後、農協のグリーンセンターで買い物をしてから少し家具屋へ。

リビング用のセンターラグなどを買ってから帰宅したが、車が非常に多くい、おかげでかなり時間がかかってしまった。

予定よりも遅い時間だったので一旦帰宅して荷物を置いてから実家へ行って母のご機嫌伺いをしたり。

家に戻ってからは、まずはリビングの掃除をしてから買ってきたラグを置き、あとは自室のクローゼットの整理を行ったらもう外は真っ暗。

その後は適当にテレビを観たりしてから夕食。
豆乳鍋だったが、締めにリゾット風にしたらなかなかいけた。

夕食後は適当に掃除の手伝いなど。
あとはテレビを見てから風呂に入り、その後は適当に就寝。

夜中にフォーミュラEの放映があったが、非常に眠かったのでリアルタイム視聴はパスして録画することにした。

08:14 AM [体重] | 固定リンク

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