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October 18, 2014

本日の体重(14/10/18)

本日の体重:77〜78kg(参考値のため比較せず)
体脂肪率:未測定

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

昨日から夫婦で九州旅行。

県営名古屋空港から福岡空港までFDAで飛び、そこからレンタカーで有田の源右衛門窯を経由してから嬉野温泉にきています。
(旅行中の詳細はうえにも書いてあるTwitterでのつぶやきを参照下さい。)

いやぁ、のんびり温泉でまったりしています。

で、体重は旅館の大浴場のアナログ式体重計で測ったため誤差が大きくてあてにならない値になっています。

09:32 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

October 17, 2014

本日の体重(14/10/17)

本日の体重:80.7kg(前回から-0.4kg)
体脂肪率:25.8%(前回から+1.9%)

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昨日から弱冠減少。
このまま減少が続いて欲しいところだが、今日から旅行なんでそうはうまく行かないかも。

昨日の朝はいつもより4、50分寝坊して慌てて起床。
最初起きたときに眠かったので10分後に目覚ましをセットし直して寝たつもりがうまくいっていなかったらしい。

慌てて朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらい、なんとかいつもの電車に乗ることができた。

出社後は色々。
社外からの問い合わせに回答したり、逆に社内外へ質問のメールを送ったり。
その他、打ち合わせもいくつかあったり。

夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。

帰宅後は夕食をとり、あとは今日からの旅行の準備など。

その後は適当に風呂に入ってから就寝。

07:54 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

October 16, 2014

本日の体重(14/10/16)

本日の体重:81.1kg(前回から-0.1kg)
体脂肪率:23.9%(前回から-2.1%)

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昨日から弱冠の減少。っても誤差の範囲内ですな。
ま、増えていないだけましとしましょう。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶してから奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出勤時は特に何もなく通常通りに会社に到着。

出社後も色々あったがトピックは無し。
ま、平穏と言えば平穏な一日だった。

ということで夜も大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
予報では全くそんなことは行っていなかったが、帰りは非常に弱い雨になっていた。

ということで、駅からはバスで帰宅。
帰宅後は軽めの夕食のあと、猫sの相手をしたりテレビを観たりしてから風呂に入り、あとは適当に就寝。

06:34 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

October 15, 2014

本日の体重(14/10/15)

本日の体重:81.2kg(前回から±0.0kg)
体脂肪率:26.0%(前回から+0.6%)

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昨日から変化無し。
ま、増えていないだけましと思う事にしよう。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
眠かったので出勤途中の電車の中ではずっと寝て行った。

出社後はそれなり。
調べ物や打ち合わせなど。

夜も大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
帰宅時、奥さんからメールでお榊を買ってきて欲しいという連絡があったので金山のダイエーへ寄って行く。

ところがそこでは小坂気は売り切れだったので、高蔵寺に戻ってから閉店間際のアピタへ滑り込み。

閉店10分前だったのに生花コーナーのレジがしまっていたりとトラブルがあったけどなんとかお榊を買うことができた。

帰宅後は夕食をとり、あとは軽めに掃除の手伝いをしてから適当にテレビを観たり猫sの相手をしたりしてから風呂に入り、適当に就寝。

06:28 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

October 14, 2014

本日の体重(14/10/14)

本日の体重:81.2kg(前回から+1.7kg)
体脂肪率:25.4%(前回から-0.6%)

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ちょっとびっくりするくらいに激増。
うーん、ここまで増えた理由に心当たりが全く無い…。
しょうがないからまたがんばって減らしていかんとなぁ。

昨日の朝はいつもの時間に起床…したのだが二度寝してしまい結果的に50分近く寝坊。

慌てて朝の準備を済ませ、野菜ジュースで朝食にしてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
なんとかいつも通りの時間に駅に着く事ができた。

昨日は祝日だったので休日ダイヤ。
そのおかげで乗り継ぎの時間がいつもと違い、かえって早めの時間に会社に到着。

出社後は色々。
昼に会社側からアナウンスがあり、台風の影響でJRが夕方から減便運行、夜8時から全面運休ということが判明。
そのため電車通勤者は早めに帰るようにとのことだった。

ということで4時前に会社を出たのだが、駅に着くともう東海道線は台風の影響で遅れだしており、僅かに来た電車は満杯で乗れず、次がいつ来るかもわからない状態。
ホームも非常に混雑していたのでJRで帰る事をあきらめすぐに名鉄へ向かう。

名鉄も遅れだしてはいたがそこそこ動いていたので問題なく金山に移動し、まだ通常運転だった中央線に乗ることができた。

無事に高蔵寺駅に到着し、迎えにきてくれた奥さんの運転する車に乗って帰宅。

帰宅後はのんびりテレビを観たりしてから夕食をとり、あとはプリンタのインクを替えたり、少し掃除の手伝いをしたり。

その後はまたテレビを観たりしてから適当に風呂に入ってから就寝。

06:31 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

October 13, 2014

本日の体重(14/10/13)

本日の体重:79.5kg(前回から-0.2kg)
体脂肪率:26.0%(前回から+0.6%)

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昨日から微妙に減少。
ま、誤差の範囲内だけど連続して減ったのはいい感じ。

昨日の朝は7時半ごろに起床し、ちょっと朝風呂を浴びてから朝の準備、朝食を済ませてからイェローハットやJamesといったカー用品店めぐり。

少し前から家の車のバックカメラの調子が悪くなったので、交換用の物を物色。
イエローハットの方がカメラ自体は安かったんだが工賃が高く、Jamesの方ならポイントも使えて合計金額はかなり安く済むことが分かったので結局Jamesでカメラを購入。
ただ、取り付け作業はしばらく無理なので二週間後に予約して戻る。

その足で実家へ行き母のご機嫌伺いをし、ついでにそばのスタンドでガソリンを給油してから帰宅。

帰宅後、炊きたてのご飯で昼食にしてからまた私だけで外出。

名古屋駅のミッドランドスクェアシネマに行って「ヤマト2199 追憶への航海」を観る。
ま、正直、名場面集という感じで映画としての出来はちょっと…というものだった。
過去の例で言うならガンダムII 哀戦士の感じが近いかも。(あっちの方が構成はそれでもずっと上)

映画鑑賞後は地下鉄で栄まで移動し、梅の花 栄店で奥さんと合流し友人たちと会食。

いろいろ話がもりあがり、食後はドトールでお茶にしてから散会して帰宅。

帰宅後、ちょっとプリンタで印刷しようとしたらトラブって時間たってしまい、すぐにF1ロシアGPの放映時間に
なってしまったので風呂に入らずそのままテレビ観戦。

…あまり面白くない展開のレースだった。

観戦終了後、風呂に入ってから就寝。


12:23 PM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

October 12, 2014

本日の体重(14/10/12)

本日の体重:79.7kg(前回から-0.1kg)
体脂肪率:25.7%(前回から+0.6%)

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昨日から微妙に減少。
ま、誤差の範囲内ですね。

昨夜は晩酌しているけど、その割には増えていなくてほっとしています。

昨日の朝は7時半過ぎに起床し、軽く朝風呂を浴びてから朝の準備、朝食。

9時過ぎに奥さんに駅まで送ってもらってお出かけ。
愛知環状鉄道で八草まで行き、そこで高校時代の友人、後輩と合流して石野サーキットへ。

そこでレンタルカートを楽しむ。
昨日はいつもに比べて非常に参加者が多く、レベルもまちまちだったので結構大変だった。
ま、それはそれで非常に面白かったけど。

昼前に散会し、私は電車を乗り継いで名古屋駅へ。

エスカの寿がきやの台湾ラーメンで昼食にしてからビックカメラ名古屋駅西店へ行ってiPhoneの機種変を調査。

iPhone6/6Plusをじっくり比べると、やはり6Plusはさすがに大きすぎるためiPhone6への機種変を決意。
確認するとスペースグレイの64G版の在庫があるということだったのでその場で機種変することにした。

ただ、受付が非常に混んでいるためしばらく待つことになったが、予想よりは早めに手続きを終えることができた。

一緒にケースや液晶保護シート、ケーブル等を買い込んでから帰宅。

帰宅後、MacBookとiPhone6を接続してバックアップからの復元を仕掛けてから歩いて近所の床屋へ行って散髪。
すっきりしてから帰宅し、帰宅後は色々設定の続きを行う。

機種変を気に、あまり使っていないアプリや古い写真を整理したおかげで空き容量が一気に増えた。

先日中津川で買って来た大判の油揚げで夕食を済ませてから家中を軽く掃除し、その後はテレビを観ながらiPhoneの設定の続き。
アプリの整理にかなり時間がかかってしまったが、11時頃にはなんとか大体済ませる事ができたので、液晶保護シートを貼ってようやく一段落。

風呂に入った後は晩酌をしつつF1ロシアGPの予選のテレビ観戦をしてから就寝。

09:45 AM [体重] | 固定リンク | コメント(1) | トラックバック