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January 23, 2015

本日の体重(15/1/23)

本日の体重:80.2kg(前回より+0.1kg)
体脂肪率:23.9%(前回より-0.9%)

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昨日からやや増加。
うーん、帰りが遅いとなかなか減らないなぁ。

昨日の朝はいつもより若干はうやい時間に目が覚め、トイレに行った後二度寝したら大寝坊。
目がさめるといつもより30分以上遅い時間だった。

大慌てで用意をして、朝食をかっこんでから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
非常に急いだおかげでなんとかいつもの電車に乗ることができた。

出勤途中は特にトラブルもなく会社に到着。
結構雨が降っていたが、そのおかげか気温はやや高めだった。

出社後はいろいろ。
来期予算の立案やら、調べものやら、伝票の作成やら、結構雑事が多かった。

夜は大体いつも通りの時間に会社を出て9時過ぎに帰宅。

帰宅後は軽めの夕食のあと、少し掃除を手伝ったり、猫sの相手をしたり。

適当にテレビを観てから風呂に入り、その後は早々に就寝。

06:32 AM [体重] | 固定リンク

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