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February 10, 2015

本日の体重(15/2/10)

本日の体重:78.1kg(前回より+0.5kg)
体脂肪率:25.3%(前回より+0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

ちょっと多めに増加。
ま、病み上がりとはいえ、通常どおりに食事を食べ始めたのでこんなところかな。

昨日の朝はいつもよりちょっと早めに起き体温を測定。
数回測ったがどれも平熱だったので熱は下がったと考えることにした。

そのため、起きた後はいつも通りに朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
そらちゃんの甘え方が激しくてちょっと出るのが遅くなってしまった。

出勤時、薬の影響で非常に眠かったが、寝過ごすこともなく無事に会社に到着。

出社後はいろいろ。
突発で休んだ分メールがたまり、その処理だけで午前中は潰れてしまった。

その後、いろいろ休んだ日のフォローをしつつあちこちへ連絡や打ち合わせなど。

夜は雪という予報だったのと、まだ本調子じゃないこともありいつもより早めに会社を出て帰宅。

特に何もなく家に着き、帰宅後は軽めの夕食をとる。

その後は掃除の手伝いをしたり、猫sの相手をしたりしてから風呂に入り、早めの時間に就寝。

06:34 AM [体重] | 固定リンク

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