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February 05, 2015
本日の体重（15/2/5）
本日の体重：79.8kg（前回より-0.5kg）
体脂肪率：24.1%（前回より-1.0%）
昨日から減って一昨日の値までなんとかもどせました。
このまま減少傾向に持って行きたいけど、帰りが遅い＝夕食が遅い生活だとちょっと難しいかなぁ。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備をしていたら石油ストーブの灯油が切れていたので給油。
そしてリビングの網戸がいきなりはずれたのでその修復と朝からばたばた。
おかげでいつもより10分近く押してしまったので慌てて朝食を済ませて奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
なんとかいつもの電車に乗ることができたので出勤自体は問題無し。
出社後はいろいろ。
取引先からあまりにもな内容のメールがきて、これがまた担当者が内容の重大さをわかっていない状態なためかなり大もめ。
社内調整もできないような内容なので上司の了解のもと向こうのかなり上までCCに入れてクレームメールを出したり。
おかげでかなり疲れてしまってヘロヘロ。
しばらく待っても向こうから反応がないので適当なところで会社を出て帰宅。
途中、向こうの上司から携帯にメールがあり、しばらくやりとり。（結局帰宅後しばらく続いた）
帰宅後は軽めの夕食をとり、少し掃除を手伝ってからリフォームが終わった風呂にようやくはいれてリラックス。
かなりいい感じに仕上がったので満足。
その後は適当にテレビを観てから就寝。
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