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March 23, 2015

本日の体重(15/3/23)

本日の体重:78.0kg(前回より+0.5kg)
体脂肪率:23.0%(前回より-0.1%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや増加。
ま、イレギュラーな状態なのである程度は仕方ないか。

昨日の朝は7時過ぎに起床。
起きた後は朝の準備、朝食を済ませてからバス停まで歩いて行きそこからバスと電車を乗り継ぎ休日出勤。

病み上がりなので今月は軽く流す予定だったが、うちの会社は結構人使いが荒いので二日連続で休日出勤する羽目になってしまった。

出社後は待ち時間が多かったのでたまっていた書類仕事を済ませつついろいろ。

取引先や関係部署と連絡をとりつつ済ませ、夕方にはなんとか解放されたので帰宅。

帰宅後は猫sの相手をしたり。
その後、少し近所の本屋に散歩したりしてから夕食。

CATVの営業から電話がかかってきたが、その内容がいろいろあってちょっとブチ切れたり。

その後は風呂に入ってから早々に就寝。

08:29 AM [体重] | 固定リンク

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