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March 29, 2015
本日の体重（15/3/29）
本日の体重：77.2kg（前回より-0.9kg）
体脂肪率：24.1%（前回より-0.6%）
昨日の朝は８時頃に起床し、朝の準備、朝食を済ませてからしばらく猫sのバカチッチ（最近多い）の始末をしたりいろいろ。
１０時頃にCATV会社の人が来て契約変更の話など。
それが終わってから夫婦で外出。
いろいろ迷ったが結局は勝川の方へ移動して洋食屋の「リスボン」で昼食。
初めて行った店だがごくごくスタンダードな洋食屋さんという感じ。
デミグラスソースとあんかけソースがなかなか美味しかった。
昼食後はニトリをのぞいてから帰宅。
帰宅後は”また”バカチッチの始末をしたり、空気清浄機のフィルター掃除をしたり、石油ストーブの灯油を給油したり。
その後、天気もいいので歩いて実家へ行き母のご機嫌伺い。
帰りもゆっくり歩いて帰り、本屋へ寄ったりしてから帰宅。
帰った後はしばらく昼寝をしたり。
ちょっと寝込んでしまい、夕食の時間がちょっと遅くなってしまった。
昼にしっかり食べたので夕食はごく軽め。
食べた後は掃除を手伝ってからテレビで世界フィギュアをテレビ観戦。
その後はF1マレーシアGPの予選をテレビ観戦してから風呂に入り、湯冷めしないうちに就寝。
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