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April 01, 2015
本日の体重(15/4/1)
本日の体重:78.4kg(前回より+0.1kg)
体脂肪率:22.9%(前回より-1.9%)
誤差の範囲内だけど昨日からちょっと増加。
昨夜はそこそこ動いたけど結果には結びつかなかったようだ。
昨日の朝はいつも文字間に起床し朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出社後は色々。
取引先との打ち合わせもあったり、社内打ち合わせもあったり。
夜はそこそこの時間に会社を出て帰宅。
やや早めの時間だったので駅からは歩いて帰ったが、途中の公園の桜が綺麗だった。
帰宅後は軽めの夕食をとり、あとは掃除を少し手伝ってから本を読んだり猫sの相手をしたり。
その後は風呂に入り適当な時間に就寝。
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