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April 11, 2015

本日の体重(15/4/11)

本日の体重:78.1kg(前回より-0.3kg)
体脂肪率:24.3%(前回より+0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きた後は朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のしてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤とおいいつも通りの朝。

出勤時は電車の中で爆睡。

出社後はいろいろ。
社内で取引先向けに開催されている展示会の説明員をしたらちょっと疲れた。

その他、いろいろ会議があったりしてちょっと忙しい1日。
それでも夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。

雨が降っていたので駅からはバスで帰り、帰宅後は軽めの夕食を食べる。

その後は掃除を少し手伝ってから風呂に入り、適当なところで就寝。

09:43 AM [体重] | 固定リンク

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