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April 22, 2015

本日の体重(15/4/22)

本日の体重:79.7kg(前回より+0.9kg)
体脂肪率:24.5%(前回より−0.7%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

激増していますが、旅行の影響が遅れて出てきたかな?

昨日の朝はいつも通りに起床…のあと二度寝したので大慌てて起き、その後急いで朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出勤後は特に何もなし。
溜まったメールの処理がちょっと忙しかった。

夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
帰りは駅から家まで歩く。

帰宅後は奥さんの体調があまりよくないので適当にサラダを作って食べてから風呂に入り、早々に就寝。

06:13 AM [体重] | 固定リンク

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