« 本日の体重（15/4/23） | トップページ | 本日の体重（15/4/25） »
April 24, 2015
本日の体重（15/4/24）
本日の体重：79.7kg（前回より-0.6kg）
体脂肪率：23.9%（前回より+1.2%）
昨日の増加分が減少。
この調子で落としていきたいがどうかな？
昨日のあさはいつもより３０分以上早めに起床。
起きたあとシャわーを浴び、朝の準備。
起きてきた奥さんが準備してくれた朝食を食べてからバスで出勤。
出社後、午前中はちょっと余裕があったが昼からはちょっとばたばた。
まず、昼休みに設定された会議をこなしてから車内で開催されている車両メーカ向け展示会の説明員。
これがたくさん人がきて結構疲れた。
その後、ほぼ間髪いれずに出張。
栄まで出て英語の電話会議に参加。
結構疲れたが、そこそこの時間で完了したのでそのまま帰宅。
ついでにAppleストアに行き、Apple Watchの試着をしたり。
最初に予想していたより意外なほどいいものだったのでちょっと物欲が湧いてしまった。
その後、歩いて千種まで行き、途中の寿司屋で夕食をとってから帰宅。
帰宅後は軽く掃除をしてからシャワーを浴び、適当に就寝。
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重（15/4/24）: