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April 04, 2015
本日の体重（15/4/4）
本日の体重：78.2kg（前回より-0.7kg）
体脂肪率：23.8%（前回より-0.3%）
昨日から結構減少。
まぁ、昨夜はそこそこ動いたからな。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
ちょっと疲れが溜まっていたので電車の中では完全に寝て行った。
出社後はいつも通り。
色々あったが疲れもあったし夕方はやや早めに会社を出て帰宅。
帰りはちょうど雨が上がったところだったので駅から家までは歩いて帰った。
帰宅後は軽めの夕食をとり、あとは掃除を手伝ったり猫sの相手をしたり、テレビを観たり。
その後は適当に風呂に入ってから就寝。
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