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April 06, 2015
本日の体重(15/4/6)
本日の体重:77.3kg(前回より-0.2kg)
体脂肪率:24.5%(前回より+0.6%)
昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。
昨日の朝は7時頃に起床。
起きた後はまた猫のバカチッチの後始末。
うーん、最近毎日のようにするようになってしまった。
その後、フォーミュラEのロングビーチ大会をテレビ観戦。
レースを楽しんだあとは朝の準備、朝食を済ませ、準備をしてから夫婦でいつもの整体院へ行って体のメンテナンス。
それが終わってから新規開拓で前々から少し気になっていた中華料理店でランチ。
値段が安いうえに餃子がとても美味しかったので当たりだったな。
その後、家に戻ってから少し準備のあと夫婦でまた外出し買い物。
近所のアピタとユニクロで私の靴や服を少し買い、あとはホームセンターに行って小さめのテーブルを購入したり。
家に戻ってから買ってきた机を組み立て、今度は私一人で実家へ行ったが母は爆睡していたので起こさずにそのまま帰る。
帰宅後、今度は歩いて近所のホームセンターや本屋に行き、ペットシーツなどを買ったり。
帰宅後はのんびりテレビを観たりしてから軽めの夕食を食べ、あとは掃除をしたり、猫sの相手をしたり。
その後、風呂に入ってからひさびさに少し晩酌をしたらうたた寝してしまい、奥さんに起こされて改めて寝直した。
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