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April 09, 2015
本日の体重（15/4/9）
本日の体重：78.0kg（前回より-0.6kg）
体脂肪率：24.9%（前回より-0.6%）
昨日からそこそこ減少。
とは言っても前日に激増した分が戻っただけって感じかな。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sにあいさつのあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出勤時は特に何もなし。
ただ、結構冷え込んだのと雨が降ったことでちょっと冬に戻った感じがした。
出社後はそれなり。
いろいろあったが夜はそこそこの時間に会社を出て帰宅。
雨も上がっていたので駅からは歩いて帰ったがちょっと寒かった。
帰宅後は軽めの夕食をとり、あとは少し掃除を手伝ってから本を読んだり。
その後は適当に風呂に入ってから就寝。
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