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May 13, 2015

本日の体重(15/5/13)

本日の体重:80.4kg(前回より±0.0kg)
体脂肪率:23.8%(前回より-0.6%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から体重の変化はなし。
増えていないだけましだが、減少に転じてはくれていません。

昨日の朝はいつもの時間に起床。
朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶をしてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

午後に台風が近づく予報だが、とりあえず普通に出勤。

出社後は色々。
午前中は比較的余裕があったが、午後は結構打ち合わせや来客がタイトにつまっていてばたばた。

台風がしんぱいだったので定時前に会社を出て帰宅。
同じような感じで早めに帰る人が多いのか、早めの時間にもかかわらず電車はかなり混んでいた。

風雨が強くなる中なんとか無事帰宅。

早めに帰れたので平日にしては珍しく夫婦揃っての夕食。
ややしっかりめの夕食を食べられたので満足度が非常に高かった。

その後は掃除を手伝ったあと、テレビを見たり、猫sの相手をしたり、本を読んだり。

適当に風呂に入ってから早めに就寝。

06:22 AM [体重] | 固定リンク

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