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May 08, 2015

本日の体重(15/5/8)

本日の体重:79.6kg(前回より+0.2kg)
体脂肪率:25.1%(前回より+0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から微妙に増加。
うーん、昨日から通常出勤になったおかげで夕食が遅めになったからこの程度は仕方ないかなぁ。

昨日の朝はいつもの時間に起床。とりあえず寝坊せずに起きることができた。

起きた後は朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
ということで日常が戻ってきました。

出勤時は特に何事もなく無事に会社へ到着。

出社後は色々。
いきなり打ち合わせが入ったり、午後は昼一から取引先向けの展示会の説明員で立ちっぱなしだったり。

結構へろへろになった状態で夜は大体いつもどおりの時間に会社を出て帰宅。
帰りは駅から家まで歩いたが、ちょっと汗をかいてしまった。

帰宅後は軽めの夕食をとり、掃除を手伝ったりしてから風呂に入り、あとは適当に就寝。

06:33 AM [体重] | 固定リンク

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