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June 11, 2015

本日の体重(15/6/11)

本日の体重:81.1kg(前回より+0.2kg)
体脂肪率:23.2%(前回より−1.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から若干増加し、81kgを突破してしまいました。
うーん、昨夜はあまり歩かなかったからなぁ…。

昨日の朝はいつもの時間に起きたあと、5分だけ、と思って二度寝したら20分以上寝坊してしまった。
そのため慌てて朝の準備、朝食を済ませ、なんとかいつもの時間に奥さんに駅まで送ってもらい、いつもの電車で出勤。

出社後はそれなり。
打ち合わせがいくつもあったり、来客があったり。

夜はやや遅めに会社を出る。
途中、共同通信社が刈谷であった事件の関係で取材している場面に遭遇したり。

ちょっと遅い時間になったので、駅からは歩かずにバスで帰宅。

帰宅後は軽めの夕食をとり、あとはほんのちょっとだけ掃除を手伝ってからテレビを観るなど。

その後は適当に風呂に入ってから就寝。

06:34 AM [体重] | 固定リンク

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