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June 18, 2015

本日の体重(15/6/18)

本日の体重:80.0kg(前回より-1.3kg)
体脂肪率:24.7%(前回より+0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から結構な減少。
連続して増えていたのが止まってくれていい感じ。

昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きたあとは朝の準部、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと奥さんに送ってもらって出勤。
ちょっと時間が押してしまったがなんとかいつもの電車に乗ることができた。

出社後はそれなり。

色々あったが特にトラブルもなし。

そのため夜もだいたいいつも通りの時間に会社を出て帰宅。
乗り過ごすこともなく通常通りに駅で電車を降り、駅からは歩いて帰った。

帰宅後は軽めの夕食をとり、あとは猫のバカチッチがあったのでその掃除などをしてからテレビを観たり。

その後は適当に風呂に入ってから就寝。

06:34 AM [体重] | 固定リンク

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