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June 24, 2015

本日の体重(15/6/24)

本日の体重:79.6kg(前回から+0.2kg)
脂肪率:23.9%(前回から+0.6%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から微妙に増加。
誤差の範囲内ではあるがあまりいい傾向ではないな。

昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きた後、猫のバカチッチを発見したのでその始末など。

その後、急いで朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
途中、踏切故障の影響とかで数分電車が遅れたが、それ以外は特に何事もなく会社へ到着。

出社後はいろいろ。

急な打ち合わせがあったり、社内関係者での調整があったり。

夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
途中、本屋に寄ったらちょっと買いすぎてしまった。

駅からは歩いて帰り、帰宅後は軽めの夕食後、掃除を手伝ったり猫sの相手をしたり。

その後、風呂に入ってから適当に就寝。

06:24 AM [体重] | 固定リンク

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