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June 28, 2015
本日の体重（15/6/28）
本日の体重：79.1kg（前回から+0.2kg）
脂肪率：26.0%（前回から+0.7%）
昨日の朝は早めに起きて朝風呂を浴びた後、また布団でしばらくごろごろ。
８時頃に布団を出てから朝の準備、朝食を済ませ、少しテレビを観てから近所の神社へ行き明日からの海外出張の無事をお願いした。
その足で実家へ行き、旅行用の鞄を回収してから帰宅。
ところが鍵が無いのであちこち探し回ったり。
炊きたてのご飯で昼食にしたあと、結局、もう一度実家へ行き、そこに置いてある奥さんの旅行用トランクの中にしまってあるのを見つけることができた。
ついでに不足していた衣料圧縮袋や家でいるトイレットペーパーなどを買ってから帰宅。
荷造りをしていたらまた少し不足品があったのでそれを買いに近所の100均や電気屋でいろいろ買ったり。
概ね必要なものが揃ったので、あとは鞄にそれを詰めたり。
夕方、時間が空いたので少し掃除をしたり。
夜は奥さんが物産展で買ってきた瓦そばで夕食。
パリパリの食感のそばがとても美味しかった。
その後、少し掃除をしてから夜中のフォーミュラＥに備え仮眠をしてから風呂に入り、時間になったところでフォーミュラEのテレビ観戦をし、もう一度風呂に入って体を温めてから就寝。
…寝始めてから夢見が悪く何度も起きたりしてなかなかぐっすり寝られなかった。
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