« 本日の体重（15/6/8） | トップページ | 本日の体重（15/6/10） »
June 09, 2015
本日の体重（15/6/9）
本日の体重：80.7kg（前回より+0.9kg）
体脂肪率：24.7%（前回より-0.5%）
昨日から大幅増。
昨日は昼に結構食べてしまったのと、夜にF1観ながら晩酌したのが悪かったかな。
昨日の朝は６時過ぎに起床後、朝の準備、朝食を済ませてから優雅に朝風呂。
休みを取っているとこういうことができて嬉しい。
その後は奥さんと一緒に前々から気になっているカフェへ行きモーニングをいただいたり。
戻ってから昼まではゆっくりテレビを観たり昼寝をしたり。
昼過ぎに車で外出。
まずはエアポートウォーク名古屋空港へ行って昼食など。
フードコートの徳山食堂というところで冷麺を頂いた。
その後は展望デッキからSOLER IMPULSの状態を見たり。
適当に撤収し、春日井市民病院へ行って経過観察の診察を受け、薬局で薬を処方してもらってから帰宅。
帰宅後は歩いて本屋へ行ったり、戻ってから昼寝をしたり。
夕食後は掃除を手伝い、その後はF1カナダGPのテレビ中継を観ながら晩酌をし、あとは適当に風呂に入ってから就寝。
結構盛りだくさんな1日だったな。
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重（15/6/9）: