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July 25, 2015
本日の体重（15/7/25）
本日の体重：80.2kg（前回から-0.8kg）
体脂肪率：25.2%（前回から+0.9%）
昨日から多めに減少。
いい感じに減ってくれました。
昨日の朝はややや早めに起床し、朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
昨日も研修のため若干早めに会社へ向かう。
一昨日より少しだけ早めの電車に乗って会社に到着。
まずは自席によってメール処理と週報作成だけ済ませてから準備をして研修会場へ。
研修は前日の続きで今までのキャリアを振り返り、今後の行動を考えるというもの。
意外なほど面白くやることができた。
ちょうど定時で研修終了。
自席に戻ってからメール処理をするといろいろ関係部署で調整が必要なことが出てきたので、いろいろと関係者と連絡をとりあいなんとか騒動を収める。
そんなこんなでちょっと遅めに会社を出て帰宅。
帰りは遅くなったので駅からはバスで帰り、帰宅後は軽めの夕食をいただく。
その後、軽く掃除を手伝ってからテレビをみたり。
あとは適当にシャワーを浴びてから就寝。
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