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July 27, 2015
本日の体重（15/7/27）
本日の体重：80.2kg（前回から+0.3kg）
体脂肪率：24.1%（前回から-2.0%）
昨日からやや増加。
というか昨日の朝落ちていた分がそのまま戻った感じ。
昨日の朝は８時頃に起床し、朝の準備、朝食を済ませ、猫sの相手をしてから10時少し前に車で家を出ていつもの整体院へ。
そこで体のメンテナンスをしてから一旦帰宅。
その後、美容院へ行く奥さんを送っていくため車で外出。
途中、神社によってお参りしたり。
奥さんを駅まで送った後、私は実家へ行き母と昼食。
土用丑からやや遅れ目のうなぎをいただいたが、味が濃すぎてまいった。
その後、適当なところで実家を出てドラッグストアなどで買い物をしてから帰宅。
帰宅後は猫sの相手をしてから先日猫チッチをあびせられたサーキュレータの掃除。
分解はもう済んでいたので、電気系統を濡らさないように気をつけてから洗い、臭い消しを振りかけてから庭に干す。
乾くまでは家の中で本を読んだりテレビを見たり。
2時間ほどしたとこでそれらを取り込み再度組み直す。匂いはかなり消えたが、まだ少し匂うような感じがしたのでまた一度臭い消しを撒いてから乾燥。
なんとか気にならない程度にすることはできた。
干してあった布団や洗濯物を取り込んでから駅まで奥さんを迎えに行き、帰宅後は庭の水やりをやったり。
適当にテレビを見てから夕食をとり、あとは掃除を手伝ったり本を読んだり。
少しだけ仮眠をしてからF1ハンガリーGPの決勝をテレビ観戦。
全く予想していなかった意外な結末で驚いた。
その後は適当にシャワーを浴びてから就寝。
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