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August 05, 2015

本日の体重(15/8/5)

本日の体重:80.7kg(前回から+1.1kg)
体脂肪率:24.7%(前回から-0.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶もそこそこに奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
朝から暑かったがとりあえず問題なく会社へ到着。

出社後は基本的にずっと自席からうごかず色々。
主に調べ物など。

夜は早く帰りたかったのだが部下が妙な残り方をしているので気になってかれが帰るまではずっと自席にいることに。

部下が帰ったのを見届けてから会社を出て帰宅。
帰りは暑いこともあり駅から自宅までは歩かずバスで帰宅。

帰宅後は軽めの夕食のあと、ちょっとだけ掃除を手伝ってからシャワーを浴び、本を読んでいたらうたた寝してしまっていたので夜中に慌てて布団を敷きなおしてから改めて就寝。

06:30 AM [体重] | 固定リンク

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