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September 11, 2015
本日の体重（15/9/11）
本日の体重：80.3kg（前回から+0.4kg）
体脂肪率：23.9%（前回から-1.7%）
昨日からやや多めの増加。
まぁ、昨夜はがっつり食べてしまったからこんなものかな。
昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きたあとは朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出社後はいろいろ。
急いで資料を作ったり、いくつか打ち合わせがあったり。
夕方から出張。
電車で栄まで出て取引先の拠点から欧州との電話会議。
会議終了後、同僚たちがまだあんかけパスタを食べたことがないというので近くの栄町ビル地下にあるチャオで夕食をいただく。
私はスタンダードにミラカンのSサイズを鉄板でいただいた。
お腹がいっぱいになったのでそこから千種まで歩いて腹ごなしをしてから電車で帰宅。
帰宅後は少しテレビを観てからシャワーを浴び、その後は適当に就寝。
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