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September 15, 2015
本日の体重(15/9/15)
本日の体重:79.9kg(前回から+0.8g)
体脂肪率:25.0%(前回か-0.5%)
昨日からやや多めの増加。
うーん、昨日はそこそこ体を動かしたのになぁ。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食をすませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらうといういつも通りの朝。
出勤時は爆睡したが、特に寝過ごすこともなくいつも通りの時間に会社に到着。
出社後はそれなり。
昨日は技術系の新人配属の日だったので昼頃にやってきたが、うちの部署は部としてはトータルで5名、室には1名(女性)という配属だった。
昼に新人の挨拶などがあったあと、いろいろ打ち合わせや来客対応など。
夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
帰宅時、気候も良くなったので駅から30分ほど歩いて家まで帰った。
帰宅後は軽めの夕食をとり、あとは猫sの相手をしながら掃除を手伝い、風呂に入ってから早々に就寝。
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