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September 23, 2015
本日の体重（15/9/23）
本日の体重：79.6kg（前回から-1.2kg）
体脂肪率：24.3%（前回か-0.1%）
昨日の激増分が若干もどってくれて少しほっとしています。
昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きたあとは朝の準備をしたあと、奥さんの調子が元に戻ってないようだから朝食は適当に自分でしてバスで出かけようと思っていたが、奥さんが朝食の用意も駅まで送ってくれるのもしてくれたので助かった。
中央線は平日よりも空いているが、東海道線は休日だと本数も少なく、編成も短くなるのに沿線のトヨタ系企業は通常出勤なのでかえって激混み。
それでもなんとか座れたので電車の中では爆睡していった。
しかも休日ダイヤでいつもよりかえって乗り継ぎがよく、早めの時間に会社へ到着。
出社後はいろいろ。主に資料作りなど。
夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
世間が休日だと比較的早めに帰れるのだが、今週はそんなこともなく普通の時間になっている。
帰りはちょっと電車が遅れたが、特に問題なく高蔵寺駅まで到着。
気候も良くなったので駅からは歩いて帰った。
ちょうど９時頃に家に着き、武装解除後は奥さんが作ってくれた肉じゃがで夕食。
もう1日おいた方が味がしみていいんだろうが十分美味しかった。
食後は少し休んでから掃除を手伝い、あとは風呂に入ってから就寝。
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