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September 07, 2015
本日の体重（15/9/7）
本日の体重：80.4kg（前回から+0.9kg）
体脂肪率：24.4%（前回から-0.1%）
昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。
昨日の朝は8時頃に起床し、朝風呂を浴びて少しのんびり。
朝食を食べてから町内会の集会所へ行き、自主防災組織の役員会。
大した議題も無かったので1時間ほどで終わる、
家に戻ってから夫婦で私の実家へ。
母と一緒に外食の予定だったが、母が食事を用意してしまっていたのでそれをいただく。
…冷凍食品の餃子がメインだったが、これがちょっと胃にもたれてしまった。
食後辞去し、農協のACOOPで買い物をしてから帰宅。
帰宅後、胃がもたれるので何をする事もなく、適当にテレビを観たりしつつごろごろ。
最近急に気温が下がってきて小寒かったので夜はおでんで夕食。なかなか美味しかった。
その後、絵レビを観たり、掃除を手伝ったりしてから風呂に入り、F1イタリアGPをテレビ観戦。
…その間に寝落ちしていたので改めて布団にはいってから就寝。
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