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October 02, 2015

本日の体重(15/10/2)

本日の体重:80.9kg(前回から+0.4kg)
体脂肪率:22.3%(前回から-2.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からそこそこ増加。
ま、昨日は夜に結構飲み食いしたし、この程度は仕方ないか。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出勤時も特にトラブルは無し。
狩屋絵駅に着いた時は雨が降っていなかったが、会社に歩き出したら降り出したので傘をさす羽目になったくらい。


出社後はそれなり。

いくつか打ち合わせがあったのでちょっとバタバタしたが、それ以外は大体いつもの通り。

夜は定時で上がり、部署内の同世代の課長級数名で飲み会。
色々話がでてかなり盛り上がって楽しい飲み会だった。

散会後は電車とバスで素直に帰宅。

帰宅後は風呂に入り、あとは適当に就寝。

06:29 AM [体重] | 固定リンク

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