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October 27, 2015
本日の体重（15/10/27）
本日の体重：81.7kg（前回から+1.3kg）
体脂肪率：25.1%（前回から-1.3%）
昨日から大幅増。
うーん、昨夜はテレビでF1観ながら晩酌したからなぁ。
昨日の朝はいつもよりちょっと早めに起床し、少し朝風呂を浴びてから朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出社後は結構バタバタ。
元々予定の多い日だったが、打ち合わせが打ち合わせを呼び、新たな打ち合わせの調整が入ったり、いきなり１２月の国内外の出張が決まったり。
うーん、１２月前半はかなり忙しくなりそうだ。
そんなこんなであっという間に夜になり、それでも夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
夜中にF1があるので駅からはバスで帰宅。
帰宅後は軽めの夕食をとり、その後は掃除を手伝ったり、F1テレビ観戦時の晩酌の用意をしたり。
クジラのさえずりをつまみに一杯やりながらテレビでF1アメリカGPの観戦をしてから風呂に入り、あとは適当に就寝。
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