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November 11, 2015
本日の体重（15/11/11）
本日の体重：81.5kg（前回から+0.3kg）
体脂肪率：24.1%（前回から-0.2%）
昨日から若干増加。
ま、昨夜はフォーミュラEの録画中継放送を観ながら晩酌したからな。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出社後は色々。
午前中は比較的時間があったが、午後は幸田にある拠点まで社有車で出張。
出張自体の中身はともかく、使ったのが軽自動車（ダイハツ ムーブ）で、風が非常に強い日だったので運転に気を使い、非常に疲れた。
夕方に帰社し、夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
帰りは天気も良かったので駅から歩いて帰ったが、家に着く頃にはちょっと汗ばんでいるくらいの気温だった。
帰宅後は軽めの夕食をとり、少しだけ掃除を手伝ってから晩酌をしつつフォーミュラEの録画放送を観る。
なかなか波乱のレースで面白かった。
その後は風呂に入ってから適当に就寝。
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