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November 24, 2015
本日の体重（15/11/24）
本日の体重：80.6（前回から±0.0kg）
体脂肪率：23.4%（前回から-2.1%）
昨日から変化なし。
ま、昨夜は運動量も少なかったけど、食べた量もそこそこだったからこんなものか。
昨日は世間一般は休日だったが私にとっては単なる通常出勤日。
いつもより３０分ほど早めに起きて朝風呂を浴びたり。
朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
乗り継ぎのタイミングが平日と異なるが、そのおかげで少し早めに会社に到着。
出社後は色々。
各所に調整してから午後に早退する算段をつけ、友人のご尊父のお通夜に出席のため夕方になったら早々に会社を出る。
途中、数珠を忘れたので買いに走ったり、そこで小銭入れを忘れて駅から戻ったりとばたばた。
それでも予定時間前に会場へ着き、そこで昔なじみと合流。
お通夜は故人の人柄が偲ばれるお式だった。
お通夜終了後、旧友たちとコメダでお茶＆夕食をしてから大曽根駅まで送ってもらってそこで散会し帰宅。
帰宅後は体を休めつつ猫sのあいてなど。
その後は適当に風呂に入ってから就寝。
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