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November 28, 2015
本日の体重（15/11/28）
本日の体重：80.5kg（前回から-1.3kg）
体脂肪率：26.4%（前回から+1.3%）
昨日から大幅減。
ま、比較的夕食が早め＆軽めだったからかな。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出社後は色々。
午前中は資料の修正など。
午後、社有車で同僚と出張。
初めてプリウスPHVを運転したが、意外に高速域までモーターだけで走るので最初は異次元の運転感覚だった。
でも、すぐに慣れてしまったけどね。
出張先でちょと宿題をもらったので帰社後に資料修正をしたりしているうちに予定よりも若干遅くなったが、夜はいつもよりちょっと早めに会社を出て帰宅。
東海道線がちょっと乱れていて駅が大混雑していたのでしばらく様子見をし、空いたところで電車に乗って帰宅。
帰宅後は軽めの夕食をとったあと、非常に疲れが出たので風呂に入ったあと早々に就寝。
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