« 本日の体重（15/11/28） | トップページ | 本日の体重（15/11/30） »
November 29, 2015
本日の体重（15/11/29）
本日の体重：81.5kg（前回から+1.0kg）
体脂肪率：25.8%（前回から−0.6%）
昨日から大幅増。
昨夜はF1の予選をテレビ観戦しながらちょっと飲み食いしたからなぁ。
昨日の朝は休日にしてはやや早めに起床し、朝風呂を浴びてから朝の準備、朝食を済ませ、用意をして歩いて外出。
ちょっと離れたところにある小学校へ行き、そこで開催される防災の集い（このあたりの町内会合同の防災訓練）に参加。
昼過ぎまでいろんな訓練に参加してから帰宅。
帰宅後、お腹が空いたので奥さんと一緒に買い物のついでに食事にでかける。
CoCo壱番屋で季節のカキフライカレーを食べてから家具屋さんをまわったり。
ちょっと買い物をしてから帰宅したが、車がとても多くてちょっと時間がかかってしまった。
帰宅後、奥さんと荷物を置いてから私だけで実家へ行き母のご機嫌伺い。
家に戻ってからそらちゃんを病院へ連れて行くためひと騒動。
かなりな抵抗があったがなんとか捕まえて病院へ連れて行き診察を受ける。
この病院はうちの子達がずっとかかっていたのだが、後継者が亡くなったため今年で閉院してしまうのが非常に残念。
新しい病院を探さなきゃな。
家に戻ってから近所の本屋やダイソーに行ったり。
帰宅後、少しごろごろしてから夕食。
かぼちゃと里芋の味噌鍋だったのだが、かぼちゃが溶けてしまいまるでシチューのようになっていた。
その後、録画してあったフィギュアスケートNHK杯の羽生結弦の演技を観て驚愕したり。
あとは鯨のさえずりをあてに一杯呑みながらF1アブダビGPの予選をテレビ観戦。
放映終了後、風呂に入って体をほぐしてから就寝。
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重（15/11/29）: