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November 05, 2015

本日の体重(15/11/5)

本日の体重:82.7kg(前回から+0.3kg)
体脂肪率:22.8%(前回から+0.4%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から若干増加。
うーん、昨夜は出張帰りに外食だったけど、そのせいでちょっと多めに食べ過ぎたかも。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出社後はそれなり。
午前中は比較的時間に余裕があったが、午後は打ち合わせが連続したあとシュッチョウだったので結構ばたばた。

夕方から栄の取引先名古屋拠点に行き、定例の欧州との電話会議に参加。

今回から冬時間になったため開催時間が遅くなったが、そのおかげで終わってから栄で夕食を食べるのが難しくなってしまった。
栄周辺は飲み屋は遅くまで開いているのだが、普通に食事をする店は8時ごろからばたばたと閉まり出すので会議が終わった時間にはかなり閉まってしまう。

ということで、今回は名駅方向に歩き、国際センター駅まで歩いて行ってからユニモールに入り、そこに今年オープンしたカレーのお店Camp
http://tabelog.com/aichi/A2301/A230101/23056147/
で1日分の野菜が摂れるカレーで夕食に。
品川のエキナカにあるお店では食べたことがあるが名古屋では初めて。美味しくいただきました。

その後は名古屋駅から電車に乗り帰宅。

帰宅後は遅い時間だったので掃除はやらず、少しテレビを見た後、風呂に入り適当に就寝。

06:31 AM [体重] | 固定リンク

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