« 本日の体重（15/12/15） | トップページ | 本日の体重（15/12/17） »
December 16, 2015
本日の体重（15/12/16）
本日の体重：82.0kg（前回から±0.0kg）
体脂肪率：25.5%（前回から-1.1%）
昨日から体重は変化なし。
ま、昨夜は雨ということもあって帰りにウォーキングできなかったからしかたないか。
昨日の朝はいつもよりちょっと早めに起床したが、猫トイレの始末とかしていたら結局いつもも時間に。
すこしだけ朝風呂を浴び、あとはいつも通りに朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出勤時は雲が多いという以外はいつもどおりの朝。
出社後は色々。
休みを一日取っている分、色々溜まっていてそれの処理で午前中はいっぱいいっぱい。
午後はそれなりに余裕ができたが、それでも打ち合わせなど色々。
夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
帰りは雨が降りそうだったので駅からはバスで帰ったが、ぎりぎり雨に降られてしまった。
帰宅後は軽めの夕食をとり、すこしだけ掃除を手伝ってから風呂に入り就寝。
猫sの相手もしたいんだが、なんかすぐに眠くなってしまうんだよなぁ…。
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重（15/12/16）: