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December 27, 2015

本日の体重(15/12/27)

本日の体重:81.6kg(前回から−1.1kg)
体脂肪率:26.9%(前回から+1.0%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から大幅減。
ま、昨日はそこそこ色々やったからな。

昨日の朝は8時頃に起きてからあさの準備、朝食を済ませてからダイニングのカーテンを外して洗濯。
その間にダイニングの壁紙に柄付きのボーダーテープを貼ってプチリフォーム。

先日もやったのだが、テープが品切れで部屋を一周できなかったのだが、注文していたのが来てようやく貼ることができた。

その後は夫婦で私の実家へ。
途中、アピタに寄り、お寿司を買って持って行き母と一緒に食べた。

その後、またアピタやホームセンターで買い物。
リビング用のペールボックスなどを買った。

帰宅後、私の部屋の大掃除。
かなり難航したが、なんとか半分くらい済ませたところで昨日は終了。

夫婦で1日遅れのクリスマスディナーということで高蔵寺駅近くの洋食Nishidaに行きサーロインステーキのコースでディナー。
非常に美味しく、また食べ応えがあってよかった。

ワインを飲んだので帰りは奥さんに運転してもらって帰宅。

帰宅後はすこし掃除をしてから風呂に入り、あとは適当に就寝。

10:57 AM [体重] | 固定リンク

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