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December 03, 2015
本日の体重（15/12/3）
本日の体重：82.2kg（前回から+1.0kg）
体脂肪率：26.5%（前回から+1.1%）
昨日の朝は６時過ぎに起床し、朝風呂のあと保てるで朝食。
その後、少し休んでから８時過ぎにチェックアウトし、歩いて上野駅まで移動。
上野から常磐線の特急に乗り勝田駅へ。
車両が新しく、非常に空いていた。
勝田駅で同僚や取引先の人たちと合流し、出張先へ。
出張先で夕方まで工程監査。
滞りなく終了し、夕方にまた勝田駅まで行ってそこで解散して電車で移動。
東京駅まで行き、そこで同僚たちと夕食を食べてから各々個別に帰路へ。
お土産を買ってから新幹線に乗り、あとは電車とバスを乗り継いで帰宅。
帰宅後は疲れまくったのでマッサージチェアにかかりながらウトウト寝てしまい、奥さんに起こされてから風呂に入り、その後は早々に就寝。
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