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December 30, 2015

本日の体重(15/12/30)

本日の体重:81.5kg(前回から-0.2kg)
体脂肪率:26.3%(前回から+0.9%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から微妙に減少。
この調子でどんどん減らしていかんとなぁ。

昨日の朝は7時半頃に起床し、猫sのトイレ掃除などをしてからあさの準備、朝食を済ませ、準備をしてから夫婦で車で外出。

まずは農協のファーマーズマーケットへ行き、そこで花を購入。
その足で私の実家の墓へ行き、墓掃除をして花を飾り、お参り。
非常に風が強く、水を使っていたら非常に手が冷たくなった。

そこから車で名古屋市内にある妻の実家の菩提寺に行くために移動。
途中、妻の友人の実家のお店で昼食。体が冷えていたので温めようともつ鍋定食をいただいた。

き、そこにあるお墓の掃除。
花を飾り、お参りをしてから帰ろうとしたところ強い風が吹き、ろうそくなどをなぎ倒してしまったので再度セットしたり。

そこから帰宅。
途中、農協のA-COOPに寄り正月用の食材を買っていったり。

帰宅後、荷物と妻を家に置いてから私は車で実家へ行き母のご機嫌伺いをしてから帰宅。

その後は前日のコストコで買い込んできたピザの残りで夕食にしてからテレビを観たり、猫sの相手をしたり。

あとは適当に風呂に入ってから就寝。

…そうしたら午前1時過ぎに母から緊急の電話が。
体が痛むというので奥さんと二人で急遽向かったが、先日から患っている帯状疱疹がぶりかえした様子だった。

とりあえずよがあけてから病院へ行くことにし、暖かくさせてから寝貸しつけて帰宅した。

06:04 PM [体重] | 固定リンク

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