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December 04, 2015
本日の体重（15/12/4）
本日の体重：83.0kg（前回から+0.8kg）
体脂肪率：25.9%（前回から-0.6%）
昨日から多めの増加。
昨日も夜に飲み食いしすぎたからではあるが、今日あたりからなんとか戻していかんとな。
昨日の朝はやや早めの時間に起床し、朝風呂を浴びてから朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらうといういつも通りの朝。
出社後は結構忙しく、なかなか休む間もなし。
前日出張の議事録を作成したり、夕方の出張の準備をしたり。
午後になってから社有車で出張。
時間が少し押してしまい、予定よりも５分ほど遅く終了したが、これが結構痛い遅れになった。
同僚に近くの猿投駅まで送ってもらったのだが、途中で車が詰まったので数分ほど走って駅へ向かう。
だが、２、３０秒の差で予定していた電車に間に合わず、結果的に１５分想定時間より遅れてしまった。
そこからなんとか丸の内駅まで電車で移動し、３０分遅れでトヨタGr内の高校の同窓会に参加。
まだなんとか食事も飲み物も残っていたのでそこそこ食べることができた。
同期と合流しそこで結構語りあい、その後も二次会に繰り出してみんなでずっと話したり。
２２時半頃に散会し帰宅。
帰りはかなり遅くなったので、帰宅後は風呂に入ってから猫sの相手を少しし、適当に就寝。
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